Ideelt sett hadde vi alle vår egen personlige massør på hurtigvalg. Imidlertid, hvis det ikke er mulig, kan det bare gjøre trikset å plukke opp en av de beste massasjene fra denne listen. Håndholdte massasjeapparater er tilgjengelige i et utrolig utvalg av former og størrelser, og kan brukes til å forvise smertefulle knuter, øke sirkulasjonen og berolige treningsinduserte belastninger.
Les videre for vår liste over de beste massørene akkurat nå. Sørg for at du tar deg litt tid til å velge den rette - forskjellige massasjer har forskjellige jobber, og ved å bruke feil verktøy for jobben kan det gjøre vondt, smerter og skader enda verre, i stedet for å gi den lettelsen du leter etter.
Hvis du bare leter etter noe som kan hjelpe deg med å slappe av og slappe av hjemme, vil du kanskje også sjekke ut guidene våre tilbeste fotspaogbeste essensielle oljediffusorer, for å sette scenen.
Svart fredag 2020
Feriesalget er også en flott tid å hente alle slags dingser billig - og med hell vil det inkludere noen av de beste massasjene. Vår dedikerte pris henter automatisk de laveste prisene, inkludert eventuelle tilbud, fra alle anerkjente forhandlere, og vi rapporterer om de beste tilbudene på tvers av Black Friday ogCyber mandagher på Pingtwitter.com også.
Dette høres kanskje uforsiktig ut, men ikke vær for mye oppmerksom på prislappen. Ta rullepinner, for eksempel: denne typen massasjeverktøy kommer ofte med den laveste prislappen, men disse lette plastpinnene er fortsatt utrolig effektive når de brukes riktig. Når det er sagt, er det absolutt mange muligheter for budsjett som fortsatt gir fantastisk valuta for pengene. Perkussive massører som bruker infrarøde, oppvarmede eller utskiftbare hoder, er litt mer kostbare, men oppsiden er at denne typen massasje kan være en gave når det gjelder beroligende muskelsmerter, reduserer restitusjonstid etter trening og minimerer risikoen for skade.
Theragun PRO Percussive Therapy Massager (4. generasjon) bruker perkusiv terapi - bruk av kraftige trykkutbrudd for å sprenge knuter og spenninger mens blodstrømmen forbedres. Det kan se litt skremmende ut, men det er den kraftigste massasjeren som er tilgjengelig for hjemmebruk, og stoler på ultrahurtige pulser (rundt 40 i sekundet) for å trenge gjennom muskler på et mye dypere nivå. De som ønsker å få mest mulig ut av massasjeapparatet deres, vil elske Bluetooth-funksjonen, slik at den kan synkroniseres med Therabody-appen for å lage synkroniserte velværerutiner. Vi elsker også den ekstremt stille børsteløse motoren. Det er roligere enn den gjennomsnittlige elektriske tannbørsten, så du kan også slappe av helt uten å bli plaget av støyen.
De med alvorlige ryggsmerter trenger å finne en massasje som er bygget for å legge sterkt press på hele ryggen, og denne fra HoMedics er en av de beste du kan kjøpe. Denne hjemmemassasjeren er designet som en stol, og tilbyr 14 forskjellige massasjeprogrammer i varierende stil og styrke. En fjernkontroll lar deg også legge til varme og tilpasse massasjen din med justerbare høyde- og breddeinnstillinger. Det beste med denne massasjeapparatet er at den kan festes til et hvilket som helst bilsete eller kontorstol, noe som betyr at du ikke trenger å være hjemme for å bruke den, og i stedet kan du få lindring av verkende muskler hele dagen.
Hvis du trener regelmessig, er det fornuftig å avlaste muskelspenningene etter trening. Du kan bruke en masseringsenhet eller skumrulle, men vi liker også disse rullepinnene, som mange mener er faktisk mye mer effektive enn en skumrulle. De super bærbare pinnene kan rulles over ømme muskler, og lindrer ømhet og stivhet på få sekunder. De er perfekte for å ta deg til treningsstudioet for en nedkjøling etter økten eller holde i arbeidsposen din hvis du har mye vondt på kontoret i løpet av dagen.
Selv om denne massasjeapparatet er designet med tanke på reiser (den veier bare 1,77 kg og kommer med sin egen bæreveske), er den også ideell for bruk hjemme. Ergonomisk utformede gelmassasje-knuter letter lett knuter og sta smerter, og den oppvarmede funksjonen kombinert med putelignende design gjør den spesielt egnet til bruk på rygg og nakke, selv om den også kan brukes på armer og ben. Drevet av et innebygd litiumbatteri, vil det vare i opptil 60 minutter når det er fulladet, og en 15-minutters automatisk avstengningsfunksjon gir trygghet for de som er tilbøyelige til å glemme å slå av de forskjellige gadgets og gizmos.
Trenger du ikke portabiliteten? Den originale HoMedics Shiatsu massasjeputen kan spare deg for noen øre.
Hvis du leter etter et rimelig massasjealternativ og ikke har noe imot å legge ned litt krefter, kan du ikke gå galt med HoMedics Handheld Massager. Denne bærbare og brukervennlige enheten gir deg en følelse av en shiatsu-massasje uansett hvor du plasserer den, slik at du kan kontrollere hvor du masserer, hastighet, trykk og til og med hvilken type massasje du får fra den. Selv om dette ikke vil være et godt alternativ for de med begrenset bevegelighet eller leddgikt, fordi du trenger å holde det stødig selv. Det er tre forskjellige massasjehoder som kan brukes, inkludert ett for muskelstivhet, et annet for en oppkvikkende massasje og det siste for en dyp vevsmassasje.
Hvis du ikke kan bestemme hvilken del av kroppen din du trenger en av våre beste massører å fokusere på, er denne shiatsu putemassasjeren det ideelle alternativet. Det er fordi du kan plassere den slik at den fungerer på mange forskjellige deler av kroppen din. Imidlertid fungerer det spesielt bra på skulder og øvre del av ryggen. Du kan til og med feste den til en stol eller et førersete for å jobbe på disse områdene når du fortsetter med dagen. Den har tre forskjellige massasjestyrker og fire massasjeknuter for å knede vekk spenninger, samt en selvoppvarmingsfunksjon for ytterligere å lindre smerte og ømhet.
Hvis du ikke har et stort budsjett for en ny hjemmemassasje, er dette det beste alternativet. Denne håndholdte perkusjonsmassasjeapparatet fra Naipo gjør det du forventer av navnet. Det er en håndholdt enhet som i utgangspunktet beveger seg veldig raskt opp og ned for å gi en effektiv masserende følelse. Velg mellom seks forskjellige massasjeknuter som beveger seg i forskjellige hastigheter, avhengig av hvilken intensitet du ser etter. Denne håndholdte massasjeapparatet har også en oppvarmingsfunksjon for å avlaste trette, verkende muskler. Det er også verdt å nevne at dette er et veldig populært produkt, med mange 5-stjerners anmeldelser på Amazon.
Hvis du vet at føttene dine trenger mest oppmerksomhet, så fokuser på en enhet som er spesialbygd for å gi dem litt TLC. HoMedics, merket bak mange av de beste massasjene på denne listen, har lansert Bubblemate Foot Spa and Massager. Det er som et mini-spa for føttene og gir dem en avslappende, boblebadlignende opplevelse takket være boblestrimler på bunnen av enheten. I motsetning til andre fotspa, handler det ikke bare om boblene. Massasje noder innebygd i dette fotspaet er i stand til å gi deg en fotmassasje for å konkurrere med ditt lokale spa, men uten å måtte betale en formue. Vi kan ikke tenke oss en bedre måte å slappe av før du sovner enn å gi føttene den fulle spa-opplevelsen fra ditt eget soverom.
Mange av hjemmeapparatene på vår beste massasjeliste prøver å gjenskape en shiatsu-massasje. Denne massasjematten er annerledes, og i stedet for, noen ganger intens, elting, tilbyr denne matten mer milde vibrasjoner med et supermykt eksteriør som er ekstremt behagelig. Dette gjør det ideelt for de som ønsker en avslappende opplevelse i stedet for en oppkvikkende, og mange anmeldere hevder at det har vært nyttig å gjøre det mulig for dem å slappe av, ødelegge og til og med sovne når de brukes i sengen.
De fleste produktene du kan kjøpe for hjemmemassasje, fokuserer på rygg, nakke og føtter. Men ansiktsmassering har mange fordeler, inkludert å gjøre hudpleie bedre, redusere tegn på rynker og holde huden ser fast ut. Foreo er et svensk skjønnhetsmerke som raskt blir kjent for sin hudpleieteknologi, og Foreo 2 er en renseanordning og ansiktsmassasje rullet inn i en. Det lover å fjerne 99,5% av all sminke og oppbygging fra dagen og kan etterlate huden mer strålende på bare noen få dager. Hvis du bryr deg om huden din og allerede har en hudpleierutine du elsker, kan du legge til litt ekstra pleie og luksus i rutinen med Foreo Luna 2.
Ja, dette ser ut som et torturinstrument, men ikke la det skremme deg. Inspirert av tradisjonell kinesisk medisin, bruker denne kraftige massasjeapparatet en kombinasjon av varme og ultralydimpulser for å lindre ledsmerter, lette muskelsmerter og legge press på flekkene som trenger det mest, på de måtene de trenger det mest. For eksempel kan den også brukes på hender og føtter som et akupressurverktøy og på bena for å lette symptomene på isjias. Fem forskjellige massasjemoduser og fire utskiftbare hoder gir mulighet for total tilpasning, og det er utrolig lett og veier bare 980 g. Et innebygd litiumbatteri gir imponerende 22 timers bruk når det er fulladet.