Close
  • Hoved
  • /
  • Ernæring
  • /
  • Jeg prøvde det nye, veganske Huel Complete Protein -pulveret. Det viser at det er en annen måte enn myse

Jeg prøvde det nye, veganske Huel Complete Protein -pulveret. Det viser at det er en annen måte enn myse

Jeg var en av de få heldige som hadde sjansen til å prøve det nye Huel Complete Protein -pulveret før det ble lansert i dag. Faktisk var karet det kom i en ubeskrivelig plastbeholder fordi Huel ikke helt var ferdig med å designe etiketten for Complete Protein den gangen. Og etter å ha testet dette veganske proteinpulveret i et par uker, tenker jeg på å gi opp whey protein og gå all-in vegan når det gjelder proteintilskudd.


Det er ikke som om jeg ikke likte veganske proteiner før: jeg testet og vurderteHuel Black Editionprotein samtBulk 1 Komplett Food Shake. Jeg prøvde også blant annet Plant Era’s Strawberry & Basil protein og MyProtein’s Vegan Protein Blend. Du kan lese alt om dem på Pingtwitters besteguide til proteinpulver. Og selv om vegansk proteinpulver ikke er forferdelig, har de ofte en mindre smakelig tekstur og smak sammenlignet med myseprotein.

Huel Complete Protein er imidlertid litt annerledes enn resten av det veganske proteinpartiet. For eksempel er detmakro- og mikronæringsstoffstatistikken er i orden: den inneholder 20 gram protein, 9 gram EAA og 5 gram forgrenede aminosyrer (BCAA) per 105 kalorier. Det smaker også ganske hyggelig for et proteinpulver som ikke er myse.

  • 5 enkle proteinblender smoothies for å lade opp restitusjonen etter trening

Jeg prøvde Huel Complete Protein

Bland det med et smil


(Bildekreditt: Huel)

Visst, det er litt slamete og har en liten vegansk twang i det, men totalt sett er det ganske hyggelig å drikke. Bare et notat, spesielt for folk som meg som liker å blande proteinpulveret med bare en liten mengde vann: du vil kanskje tilsette litt mer vann til Huel Complete Protein, slik at det ikke blir for stivnet til et nivå når det ville ikke komme ut av shaker. Å legge til over 200 ml vann bør gjøre susen, men eksperimentere gjerne for å finne den beste proteinshake -konsistensen for deg. Eller bli gal som meg og bland den med gresk yoghurt for å gjenskapeFjellens middag. Du bestemmer.

I tillegg til alt det, er Complete Protein det første & ldquo; ernæringsmessig komplette & rdquo; plantebasert proteinpulver, noe som betyr at den inneholder alle 26 essensielle vitaminer og mineraler, i tillegg til å være en kilde til fiber, karbohydraterogfett. Dette pulveret er virkelig proteinpulverversjonen av 'standard' Huel, et slankere, mindre kalorifullt alternativ for de som ikke nødvendigvis ønsker å erstatte et måltid med Huel, men fortsatt vil nyte fordelene av det.


Noen mennesker kan bli skremt av det faktum at Huel Complete Protein inneholder fett, men det er bra, tro meg. Til tross for hva Hollywood -skuespillere prøver å få deg til å tro, kan du ikke bygge muskler uten å spise fett: muskelbygging handler ikke bare om å spise den 'hellige treenighet' av muskelmat, nemlig kylling, ris og brokkoli. Kostfett kan hjelpe kroppen din til å metabolisere protein bedre, i tillegg til å ha en rekke positive helseeffekter også. Spis fettet ditt, barn.

Huel Complete Protein: pris og tilgjengelighet

Huel Complete Protein er tilgjengelig i seks smaker, Chocolate Fudge Brownie, Strawberries & Cream, Banana Milkshake, Vanilla Fudge, Salted Caramel og Unflavoured & Usweetened, sistnevnte som jeg ikke vil anbefale å ha alene, men til baking og smoothies osv. Complete Protein er tilgjengelig eksklusivt fraHuelfra i dag for en anbefalt utsalgspris på £ 50 (engangskjøp).